卵巢功能在40岁前就已经出现衰退的症状，如雌激素、孕激素水平降低且波动幅度小等，并伴随不同程度的以自主神经功能紊乱为主的一系列更年期症状。如果患者存在上述情况，则可能是患有卵巢早衰，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗的同时，可以适当吃豆制品、富含雌激素的食物调理，必要时也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

一、食物

1.豆制品：比如豆腐、豆浆等，其中含有大豆异黄酮成分，而该物质与雌二醇结构相似，服用后可在体内转化为雌二醇，从而补充女性体内的雌激素，缓解因雌激素下降导致的围绝经期不适症状，如潮热、失眠、激动易怒等症状。

2.富含雌激素的食物：比如蜂王浆、花粉、雪蛤等，此类食物中含有植物性雌激素，适量食用有助于改善内分泌失调的情况。

二、药物

1.雌激素类药物：常用药物包括苯甲酸雌二醇、雌三醇等，可有效调节体内激素平衡，但需注意用药谨遵医嘱，避免滥用或长期用药。

2.中成药：比如定坤丹、坤泰胶囊、逍遥丸等，具有滋补肝肾、调经止带的功效，对于卵巢早衰引起的月经不调、潮热面红、心烦不宁、头晕乏力、食欲减退以及宫冷腹痛等症状有一定的疗效。

3.免疫日本试管机构抑制剂：常用药物有地屈孕酮、阿司匹林等，通过抑制自身抗体和淋巴细胞的功能来达到治疗目的。

4.其他：比如谷维素片、维生素E软胶囊等，对卵巢早衰也有一定的帮助作用。

此外，日常生活中还要保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，同时也要积极参加体育锻炼，增强体质。若经过饮食调整无效，还需前往医院就诊，明确诊断后继续接受抗炎、促排卵等相关治疗。